农药的危险，在你的食物
避免在您的生产农药
吃有机的十大食品
我们每天消耗的食物，大多含有农药残留。 虽然FDA已经超过任何食品安全的农药含量的规定，各级特别是在某些产生令人担忧的。 虽然这些食品的消费已被证明在短期内有没有不良影响，它已被证明，这些高层次的发现在体内的毒素，随着时间的推移可能会导致各种疾病和疾病。
虽然努力吃有机始终是重要的东西，它往往是困难的，不方便;可以变得相当昂贵。 因为不是每个人都能买得起他们店每次去100％的有机路线，也有一些专家说，更重要的是比别人吃有机食品。 这是因为他们有高水平的农药残留，甚至被冲走，并准备用于消费后。 事实上，其毒素含量是如此之高，营养专家建议，吃这些食物时，如果他们可以购买有机的 。
下面是一个列表的前10名罪犯，它们包含的一些讨厌的毒素，当有机无法找到理想的替代品。
草莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：草莓有高浓度的杀菌剂，其中一些是由美国环境保护署（EPA）列为可能的人类致癌物。 他们还经常与硫丹，干扰正常激素功能的一种化学物质，通过模仿雌激素污染。
健康替代品：橙子，柚子，猕猴桃，西瓜
菠菜
主要营养：铁，维生素A和C
农药残留这些通常包含：因为菠菜是经常在平庸的生长条件，种植的作物更容易受到虫害和霉变。 为了防止这些问题破坏他们的收成，农民使用高含量的杀虫剂和杀菌剂。 因此菠菜是非常高的滴滴涕，氯菊酯，chlorthalonil和其他致癌的农药。
健康替代品：羽衣甘蓝，瑞士甜菜，花椰菜，抱子甘蓝，芦笋
桃子
主要营养：维生素A和C
农药残留这些通常包含：这种水果有大剂量的杀菌剂克菌丹和扑海因，以及神经毒性农药甲基对硫磷，这是用来打击昆虫引起癌症。
健康替代品：油桃，西瓜，柑橘，橙子，柚子
苹果
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：为了让苹果这么漂亮，有光泽，因 为我们来看看他们在杂货店，它需要大量的杀虫剂，杀菌剂和石油类。 常见的农药残留物对苹果，毒死蜱，二苯胺，克菌丹，多菌灵和噻菌灵。
健康替代品：西瓜，油桃，香蕉，柑桔
梨子
主要营养：维生素A，钾
这些农药残留通常包含：苹果类似，为了美观梨伟大的交易，需要使用杀虫剂。 您平均梨找到了共同的农药包括：矮壮素，多菌灵，二硫代氨基甲酸，Tolylfluanid，卡普坦。
健康替代品：梨罐头，桃罐头，橘子
芹菜
主要营养：胡萝卜素
农药残留这些通常包含：如芹菜主要是水，这也难怪，它吸收了什么和它周围的一切，这包括在它周围的土壤中发现的毒素和水。 因此，它是暴露于神经毒性农药和可能的人类致癌物，chlorthalonil的主要来源。
健康替代品：胡萝卜，西兰花，萝卜，生菜
山莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：树莓是理想的膳食来源和许多错误出没的地方，和山莓灌木丛也容易发生霉变建设。 因此，农民使用各种杀虫剂和杀菌剂，杀死这些害虫，以及合成肥料，增长较大的浆果。
健康替代品：猕猴桃，橘子，香瓜
青豆
主要营养：钾，类胡萝卜素
农药残留这些通常包含：这种蔬菜往往含有大量的乙酰甲胺磷，苯菌灵，百菌清，甲胺磷，所有这一切都是已知促进大脑和神经系统损害的农药，甚至认为可能导致出生缺陷，如果大量消耗。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，花椰菜，抱子甘蓝，土豆，芦笋
樱桃（美国）
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：这种水果容易受到许多病毒和真菌病害和昆虫之间的住处地方是一个最喜欢。 因此，樱桃园往往是喷洒杀虫剂和园艺油反复，以保护农作物。
健康替代品：橙子，猕猴桃，柚子，哈密瓜，或吃其中包含显着减少毒素的进口樱桃
青椒
主要营养：青椒，维生素C，红辣椒维生素A和胡萝卜素
这些农药残留量往往含有大量这些蔬菜与神经毒性杀虫剂污染。 青椒通常用杀虫剂处理的两到六倍，在他们的成长周期，以及作为喷洒用的除草剂，杀菌剂，熏蒸剂，杀线虫剂和algaecides。 常规柿子椒种植者往往甲基溴熏蒸与他们的田地，播种前要杀死杂草和昆虫。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，生菜，莴苣，胡萝卜
下面是如何避免危险农药在食品中的文章：
农药的危险，在1997年，美国环境保护署在明尼苏达州进行的实验测试测量儿童的农药暴露的方法。
有机产品的事实是对农药的危险 ， 帮助保护 ，非有机水果和蔬菜，虽然从表面上看似乎是相同的，它们通常是窝藏隐藏农药。
因为他们是由设计有毒农药的危险，许多农药会对健康造成危害的人，由独立的研究世界各地的科学家和医生已承认风险。
研究发现，在北卡罗莱纳州的幼儿丰富的农药使用农药对所有的人的危险，而这些风险仅在儿童由于其较小的尺寸放大，并仍在发展机关。
对农药的危险和惊险的经济伙伴关系协定的计划，以测试他们..美国农民使 用农药每年that'的1.5亿磅到我们，我们的孩子，吃的食物，喷洒农药1.5亿磅。
避免在您的生产农药
吃有机的十大食品
我们每天消耗的食物，大多含有农药残留。 虽然FDA已经超过任何食品安全的农药含量的规定，各级特别是在某些产生令人担忧的。 虽然这些食品的消费已被证明在短期内有没有不良影响，它已被证明，这些高层次的发现在体内的毒素，随着时间的推移可能会导致各种疾病和疾病。
虽然努力吃有机始终是重要的东西，它往往是困难的，不方便;可以变得相当昂贵。 因为不是每个人都能买得起他们店每次去100％的有机路线，也有一些专家说，更重要的是比别人吃有机食品。 这是因为他们有高水平的农药残留，甚至被冲走，并准备用于消费后。 事实上，其毒素含量是如此之高，营养专家建议，吃这些食物时，如果他们可以购买有机的 。
下面是一个列表的前10名罪犯，它们包含的一些讨厌的毒素，当有机无法找到理想的替代品。
草莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：草莓有高浓度的杀菌剂，其中一些是由美国环境保护署（EPA）列为可能的人类致癌物。 他们还经常与硫丹，干扰正常激素功能的一种化学物质，通过模仿雌激素污染。
健康替代品：橙子，柚子，猕猴桃，西瓜
菠菜
主要营养：铁，维生素A和C
农药残留这些通常包含：因为菠菜是经常在平庸的生长条件，种植的作物更容易受到虫害和霉变。 为了防止这些问题破坏他们的收成，农民使用高含量的杀虫剂和杀菌剂。 因此菠菜是非常高的滴滴涕，氯菊酯，chlorthalonil和其他致癌的农药。
健康替代品：羽衣甘蓝，瑞士甜菜，花椰菜，抱子甘蓝，芦笋
桃子
主要营养：维生素A和C
农药残留这些通常包含：这种水果有大剂量的杀菌剂克菌丹和扑海因，以及神经毒性农药甲基对硫磷，这是用来打击昆虫引起癌症。
健康替代品：油桃，西瓜，柑橘，橙子，柚子
苹果
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：为了让苹果这么漂亮，有光泽，因 为我们来看看他们在杂货店，它需要大量的杀虫剂，杀菌剂和石油类。 常见的农药残留物对苹果，毒死蜱，二苯胺，克菌丹，多菌灵和噻菌灵。
健康替代品：西瓜，油桃，香蕉，柑桔
梨子
主要营养：维生素A，钾
这些农药残留通常包含：苹果类似，为了美观梨伟大的交易，需要使用杀虫剂。 您平均梨找到了共同的农药包括：矮壮素，多菌灵，二硫代氨基甲酸，Tolylfluanid，卡普坦。
健康替代品：梨罐头，桃罐头，橘子
芹菜
主要营养：胡萝卜素
农药残留这些通常包含：如芹菜主要是水，这也难怪，它吸收了什么和它周围的一切，这包括在它周围的土壤中发现的毒素和水。 因此，它是暴露于神经毒性农药和可能的人类致癌物，chlorthalonil的主要来源。
健康替代品：胡萝卜，西兰花，萝卜，生菜
山莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：树莓是理想的膳食来源和许多错误出没的地方，和山莓灌木丛也容易发生霉变建设。 因此，农民使用各种杀虫剂和杀菌剂，杀死这些害虫，以及合成肥料，增长较大的浆果。
健康替代品：猕猴桃，橘子，香瓜
青豆
主要营养：钾，类胡萝卜素
农药残留这些通常包含：这种蔬菜往往含有大量的乙酰甲胺磷，苯菌灵，百菌清，甲胺磷，所有这一切都是已知促进大脑和神经系统损害的农药，甚至认为可能导致出生缺陷，如果大量消耗。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，花椰菜，抱子甘蓝，土豆，芦笋
樱桃（美国）
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：这种水果容易受到许多病毒和真菌病害和昆虫之间的住处地方是一个最喜欢。 因此，樱桃园往往是喷洒杀虫剂和园艺油反复，以保护农作物。
健康替代品：橙子，猕猴桃，柚子，哈密瓜，或吃其中包含显着减少毒素的进口樱桃
青椒
主要营养：青椒，维生素C，红辣椒维生素A和胡萝卜素
这些农药残留量往往含有大量这些蔬菜与神经毒性杀虫剂污染。 青椒通常用杀虫剂处理的两到六倍，在他们的成长周期，以及作为喷洒用的除草剂，杀菌剂，熏蒸剂，杀线虫剂和algaecides。 常规柿子椒种植者往往甲基溴熏蒸与他们的田地，播种前要杀死杂草和昆虫。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，生菜，莴苣，胡萝卜
下面是如何避免危险农药在食品中的文章：
避免在您的生产农药
吃有机的十大食品
我们每天消耗的食物，大多含有农药残留。 虽然FDA已经超过任何食品安全的农药含量的规定，各级特别是在某些产生令人担忧的。 虽然这些食品的消费已被证明在短期内有没有不良影响，它已被证明，这些高层次的发现在体内的毒素，随着时间的推移可能会导致各种疾病和疾病。
虽然努力吃有机始终是重要的东西，它往往是困难的，不方便;可以变得相当昂贵。 因为不是每个人都能买得起他们店每次去100％的有机路线，也有一些专家说，更重要的是比别人吃有机食品。 这是因为他们有高水平的农药残留，甚至被冲走，并准备用于消费后。 事实上，其毒素含量是如此之高，营养专家建议，吃这些食物时，如果他们可以购买有机的 。
下面是一个列表的前10名罪犯，它们包含的一些讨厌的毒素，当有机无法找到理想的替代品。
草莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：草莓有高浓度的杀菌剂，其中一些是由美国环境保护署（EPA）列为可能的人类致癌物。 他们还经常与硫丹，干扰正常激素功能的一种化学物质，通过模仿雌激素污染。
健康替代品：橙子，柚子，猕猴桃，西瓜
菠菜
主要营养：铁，维生素A和C
农药残留这些通常包含：因为菠菜是经常在平庸的生长条件，种植的作物更容易受到虫害和霉变。 为了防止这些问题破坏他们的收成，农民使用高含量的杀虫剂和杀菌剂。 因此菠菜是非常高的滴滴涕，氯菊酯，chlorthalonil和其他致癌的农药。
健康替代品：羽衣甘蓝，瑞士甜菜，花椰菜，抱子甘蓝，芦笋
桃子
主要营养：维生素A和C
农药残留这些通常包含：这种水果有大剂量的杀菌剂克菌丹和扑海因，以及神经毒性农药甲基对硫磷，这是用来打击昆虫引起癌症。
健康替代品：油桃，西瓜，柑橘，橙子，柚子
苹果
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：为了让苹果这么漂亮，有光泽，因 为我们来看看他们在杂货店，它需要大量的杀虫剂，杀菌剂和石油类。 常见的农药残留物对苹果，毒死蜱，二苯胺，克菌丹，多菌灵和噻菌灵。
健康替代品：西瓜，油桃，香蕉，柑桔
梨子
主要营养：维生素A，钾
这些农药残留通常包含：苹果类似，为了美观梨伟大的交易，需要使用杀虫剂。 您平均梨找到了共同的农药包括：矮壮素，多菌灵，二硫代氨基甲酸，Tolylfluanid，卡普坦。
健康替代品：梨罐头，桃罐头，橘子
芹菜
主要营养：胡萝卜素
农药残留这些通常包含：如芹菜主要是水，这也难怪，它吸收了什么和它周围的一切，这包括在它周围的土壤中发现的毒素和水。 因此，它是暴露于神经毒性农药和可能的人类致癌物，chlorthalonil的主要来源。
健康替代品：胡萝卜，西兰花，萝卜，生菜
山莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：树莓是理想的膳食来源和许多错误出没的地方，和山莓灌木丛也容易发生霉变建设。 因此，农民使用各种杀虫剂和杀菌剂，杀死这些害虫，以及合成肥料，增长较大的浆果。
健康替代品：猕猴桃，橘子，香瓜
青豆
主要营养：钾，类胡萝卜素
农药残留这些通常包含：这种蔬菜往往含有大量的乙酰甲胺磷，苯菌灵，百菌清，甲胺磷，所有这一切都是已知促进大脑和神经系统损害的农药，甚至认为可能导致出生缺陷，如果大量消耗。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，花椰菜，抱子甘蓝，土豆，芦笋
樱桃（美国）
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：这种水果容易受到许多病毒和真菌病害和昆虫之间的住处地方是一个最喜欢。 因此，樱桃园往往是喷洒杀虫剂和园艺油反复，以保护农作物。
健康替代品：橙子，猕猴桃，柚子，哈密瓜，或吃其中包含显着减少毒素的进口樱桃
青椒
主要营养：青椒，维生素C，红辣椒维生素A和胡萝卜素
这些农药残留量往往含有大量这些蔬菜与神经毒性杀虫剂污染。 青椒通常用杀虫剂处理的两到六倍，在他们的成长周期，以及作为喷洒用的除草剂，杀菌剂，熏蒸剂，杀线虫剂和algaecides。 常规柿子椒种植者往往甲基溴熏蒸与他们的田地，播种前要杀死杂草和昆虫。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，生菜，莴苣，胡萝卜
下面是如何避免危险农药在食品中的文章：
农药的危险，在1997年，美国环境保护署在明尼苏达州进行的实验测试测量儿童的农药暴露的方法。
有机产品的事实是对农药的危险 ， 帮助保护 ，非有机水果和蔬菜，虽然从表面上看似乎是相同的，它们通常是窝藏隐藏农药。
因为他们是由设计有毒农药的危险，许多农药会对健康造成危害的人，由独立的研究世界各地的科学家和医生已承认风险。
研究发现，在北卡罗莱纳州的幼儿丰富的农药使用农药对所有的人的危险，而这些风险仅在儿童由于其较小的尺寸放大，并仍在发展机关。
对农药的危险和惊险的经济伙伴关系协定的计划，以测试他们..美国农民使 用农药每年that'的1.5亿磅到我们，我们的孩子，吃的食物，喷洒农药1.5亿磅。
避免在您的生产农药
吃有机的十大食品
我们每天消耗的食物，大多含有农药残留。 虽然FDA已经超过任何食品安全的农药含量的规定，各级特别是在某些产生令人担忧的。 虽然这些食品的消费已被证明在短期内有没有不良影响，它已被证明，这些高层次的发现在体内的毒素，随着时间的推移可能会导致各种疾病和疾病。
虽然努力吃有机始终是重要的东西，它往往是困难的，不方便;可以变得相当昂贵。 因为不是每个人都能买得起他们店每次去100％的有机路线，也有一些专家说，更重要的是比别人吃有机食品。 这是因为他们有高水平的农药残留，甚至被冲走，并准备用于消费后。 事实上，其毒素含量是如此之高，营养专家建议，吃这些食物时，如果他们可以购买有机的 。
下面是一个列表的前10名罪犯，它们包含的一些讨厌的毒素，当有机无法找到理想的替代品。
草莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：草莓有高浓度的杀菌剂，其中一些是由美国环境保护署（EPA）列为可能的人类致癌物。 他们还经常与硫丹，干扰正常激素功能的一种化学物质，通过模仿雌激素污染。
健康替代品：橙子，柚子，猕猴桃，西瓜
菠菜
主要营养：铁，维生素A和C
农药残留这些通常包含：因为菠菜是经常在平庸的生长条件，种植的作物更容易受到虫害和霉变。 为了防止这些问题破坏他们的收成，农民使用高含量的杀虫剂和杀菌剂。 因此菠菜是非常高的滴滴涕，氯菊酯，chlorthalonil和其他致癌的农药。
健康替代品：羽衣甘蓝，瑞士甜菜，花椰菜，抱子甘蓝，芦笋
桃子
主要营养：维生素A和C
农药残留这些通常包含：这种水果有大剂量的杀菌剂克菌丹和扑海因，以及神经毒性农药甲基对硫磷，这是用来打击昆虫引起癌症。
健康替代品：油桃，西瓜，柑橘，橙子，柚子
苹果
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：为了让苹果这么漂亮，有光泽，因 为我们来看看他们在杂货店，它需要大量的杀虫剂，杀菌剂和石油类。 常见的农药残留物对苹果，毒死蜱，二苯胺，克菌丹，多菌灵和噻菌灵。
健康替代品：西瓜，油桃，香蕉，柑桔
梨子
主要营养：维生素A，钾
这些农药残留通常包含：苹果类似，为了美观梨伟大的交易，需要使用杀虫剂。 您平均梨找到了共同的农药包括：矮壮素，多菌灵，二硫代氨基甲酸，Tolylfluanid，卡普坦。
健康替代品：梨罐头，桃罐头，橘子
芹菜
主要营养：胡萝卜素
农药残留这些通常包含：如芹菜主要是水，这也难怪，它吸收了什么和它周围的一切，这包括在它周围的土壤中发现的毒素和水。 因此，它是暴露于神经毒性农药和可能的人类致癌物，chlorthalonil的主要来源。
健康替代品：胡萝卜，西兰花，萝卜，生菜
山莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：树莓是理想的膳食来源和许多错误出没的地方，和山莓灌木丛也容易发生霉变建设。 因此，农民使用各种杀虫剂和杀菌剂，杀死这些害虫，以及合成肥料，增长较大的浆果。
健康替代品：猕猴桃，橘子，香瓜
青豆
主要营养：钾，类胡萝卜素
农药残留这些通常包含：这种蔬菜往往含有大量的乙酰甲胺磷，苯菌灵，百菌清，甲胺磷，所有这一切都是已知促进大脑和神经系统损害的农药，甚至认为可能导致出生缺陷，如果大量消耗。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，花椰菜，抱子甘蓝，土豆，芦笋
樱桃（美国）
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：这种水果容易受到许多病毒和真菌病害和昆虫之间的住处地方是一个最喜欢。 因此，樱桃园往往是喷洒杀虫剂和园艺油反复，以保护农作物。
健康替代品：橙子，猕猴桃，柚子，哈密瓜，或吃其中包含显着减少毒素的进口樱桃
青椒
主要营养：青椒，维生素C，红辣椒维生素A和胡萝卜素
这些农药残留量往往含有大量这些蔬菜与神经毒性杀虫剂污染。 青椒通常用杀虫剂处理的两到六倍，在他们的成长周期，以及作为喷洒用的除草剂，杀菌剂，熏蒸剂，杀线虫剂和algaecides。 常规柿子椒种植者往往甲基溴熏蒸与他们的田地，播种前要杀死杂草和昆虫。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，生菜，莴苣，胡萝卜
下面是如何避免危险农药在食品中的文章：
农药的危险，在1997年，美国环境保护署在明尼苏达州进行的实验测试测量儿童的农药暴露的方法。
有机产品的事实是对农药的危险 ， 帮助保护 ，非有机水果和蔬菜，虽然从表面上看似乎是相同的，它们通常是窝藏隐藏农药。
因为他们是由设计有毒农药的危险，许多农药会对健康造成危害的人，由独立的研究世界各地的科学家和医生已承认风险。
研究发现，在北卡罗莱纳州的幼儿丰富的农药使用农药对所有的人的危险，而这些风险仅在儿童由于其较小的尺寸放大，并仍在发展机关。
对农药的危险和惊险的经济伙伴关系协定的计划，以测试他们..美国农民使 用农药每年that'的1.5亿磅到我们，我们的孩子，吃的食物，喷洒农药1.5亿磅。
避免在您的生产农药
吃有机的十大食品
我们每天消耗的食物，大多含有农药残留。 虽然FDA已经超过任何食品安全的农药含量的规定，各级特别是在某些产生令人担忧的。 虽然这些食品的消费已被证明在短期内有没有不良影响，它已被证明，这些高层次的发现在体内的毒素，随着时间的推移可能会导致各种疾病和疾病。
虽然努力吃有机始终是重要的东西，它往往是困难的，不方便;可以变得相当昂贵。 因为不是每个人都能买得起他们店每次去100％的有机路线，也有一些专家说，更重要的是比别人吃有机食品。 这是因为他们有高水平的农药残留，甚至被冲走，并准备用于消费后。 事实上，其毒素含量是如此之高，营养专家建议，吃这些食物时，如果他们可以购买有机的 。
下面是一个列表的前10名罪犯，它们包含的一些讨厌的毒素，当有机无法找到理想的替代品。
草莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：草莓有高浓度的杀菌剂，其中一些是由美国环境保护署（EPA）列为可能的人类致癌物。 他们还经常与硫丹，干扰正常激素功能的一种化学物质，通过模仿雌激素污染。
健康替代品：橙子，柚子，猕猴桃，西瓜
菠菜
主要营养：铁，维生素A和C
农药残留这些通常包含：因为菠菜是经常在平庸的生长条件，种植的作物更容易受到虫害和霉变。 为了防止这些问题破坏他们的收成，农民使用高含量的杀虫剂和杀菌剂。 因此菠菜是非常高的滴滴涕，氯菊酯，chlorthalonil和其他致癌的农药。
健康替代品：羽衣甘蓝，瑞士甜菜，花椰菜，抱子甘蓝，芦笋
桃子
主要营养：维生素A和C
农药残留这些通常包含：这种水果有大剂量的杀菌剂克菌丹和扑海因，以及神经毒性农药甲基对硫磷，这是用来打击昆虫引起癌症。
健康替代品：油桃，西瓜，柑橘，橙子，柚子
苹果
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：为了让苹果这么漂亮，有光泽，因 为我们来看看他们在杂货店，它需要大量的杀虫剂，杀菌剂和石油类。 常见的农药残留物对苹果，毒死蜱，二苯胺，克菌丹，多菌灵和噻菌灵。
健康替代品：西瓜，油桃，香蕉，柑桔
梨子
主要营养：维生素A，钾
这些农药残留通常包含：苹果类似，为了美观梨伟大的交易，需要使用杀虫剂。 您平均梨找到了共同的农药包括：矮壮素，多菌灵，二硫代氨基甲酸，Tolylfluanid，卡普坦。
健康替代品：梨罐头，桃罐头，橘子
芹菜
主要营养：胡萝卜素
农药残留这些通常包含：如芹菜主要是水，这也难怪，它吸收了什么和它周围的一切，这包括在它周围的土壤中发现的毒素和水。 因此，它是暴露于神经毒性农药和可能的人类致癌物，chlorthalonil的主要来源。
健康替代品：胡萝卜，西兰花，萝卜，生菜
山莓
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：树莓是理想的膳食来源和许多错误出没的地方，和山莓灌木丛也容易发生霉变建设。 因此，农民使用各种杀虫剂和杀菌剂，杀死这些害虫，以及合成肥料，增长较大的浆果。
健康替代品：猕猴桃，橘子，香瓜
青豆
主要营养：钾，类胡萝卜素
农药残留这些通常包含：这种蔬菜往往含有大量的乙酰甲胺磷，苯菌灵，百菌清，甲胺磷，所有这一切都是已知促进大脑和神经系统损害的农药，甚至认为可能导致出生缺陷，如果大量消耗。
健康替代品：绿色豌豆，西兰花，花椰菜，抱子甘蓝，土豆，芦笋
樱桃（美国）
主要营养：维生素C
农药残留这些通常包含：这种水果容易受到许多病毒和真菌病害和昆虫之间的住处地方是一个最喜欢。 因此，樱桃园往往是喷洒杀虫剂和园艺油反复，以保护农作物。
健康替代品：橙子，猕猴桃，柚子，哈密瓜，或吃其中包含显着减少毒素的进口樱桃
青椒
主要营养：青椒，维生素C，红辣椒维生素A和胡萝卜素
这些农药残留量往往含有大量这些蔬菜与神经毒性杀虫剂污染。 Bell peppers are typically treated with insecticides two to six times during their growth cycle, as well as sprayed with herbicides, fungicides, fumigants, nematicides and algaecides. Conventional bell pepper growers often fumigate their fields with methyl bromide before planting to kill weeds and insects.
Healthy Alternatives: green peas, broccoli, romaine, lettuce, carrots
Here are more articles on how to avoid dangerous pesticides in food:
Dangers of Pesticides In 1997, the US Environmental Protection Agency conducted an experiment in Minnesota to test methods of measuring children's pesticide exposures.
Organic Products Help Protect Against the Dangers of Pesticides The truth is, that while on the surface non-organic fruits and vegetables appear to be the same, they are usually harboring hidden pesticides.
Dangers of Pesticides Because they are toxic by design, many pesticides pose health risks to people, risks that have been acknowledged by independent research scientists and physicians across the world.
Study Finds Abundant Pesticide Use in North Carolina Child Care The dangers that pesticides pose to all people are well-known, and these risks are only magnified in children due to their smaller size and still-developing organs.
The Dangers of Pesticides and the EPAs Harrowing Plan to Test Them .. American farmers use 1.5 billion pounds of pesticides each year-that''s 1.5 billion pounds of pesticides sprayed onto the food that we, and our children, eat.
Avoid Pesticides in Your Produce
by Detox – http://www.detox.org/
Top 10 Foods to Eat Organic
Much of the food that we consume on a daily basis contains pesticide residues. While the FDA has regulations over the safe amount of pesticide content in any food, the levels are particularly worrisome in certain produce. While the consumption of these foods has been shown to have no adverse affects in the short term, it has been shown that high levels of these toxins found in the body over time can cause all sorts of illness and disease.
While striving to eat organic is always something important, it is often difficult, inconvenient; and can become quite costly. Because not everyone can afford to go the 100% organic route every time they shop, there are certain foods that experts say are more important to eat organic than others. This is because they have high levels of pesticide residues even after being washed and readied for consumption. In fact, their toxin content is so high that nutrition experts recommend only eating these foods when and if they can be purchased organic.
Below is a list of the top 10 offenders, some of the nasty toxins they contain, and ideal alternatives when organic can't be found.
草莓
Main Nutrient: Vitamin C
Pesticide Residues These Often Contain: Strawberries have high levels of fungicides, some of which are classified by the EPA as probable human carcinogens. They are also frequently contaminated with endosulfan, a chemical that interferes with normal hormone function by imitating the hormone estrogen.
Healthy Alternatives: oranges, grapefruit, kiwifruit, watermelon
菠菜
Main Nutrient: Iron, Vitamins A and C
Pesticide Residues These Often Contain: Because spinach is often grown in mediocre growing conditions, the crops are more susceptible to insect damage and mildew. To prevent these problems from ruining their harvests farmers use high amounts of pesticides and fungicides. As a result spinach is exceptionally high in DDT, permethrin, chlorthalonil and other cancer causing pesticides.
Healthy Alternatives: kale, swiss chard, broccoli, brussels sprouts, asparagus
桃子
Main Nutrient: Vitamins A and C
Pesticide Residues These Often Contain: This fruit has a heavy dose of the cancer causing fungicides captan and iprodione, and the neurotoxic pesticide methyl parathion, which are used to combat insects.
Healthy Alternatives: nectarines, watermelon, tangerines, oranges, grapefruit
苹果
Main Nutrient: Vitamin C
Pesticide Residues These Often Contain: To keep apples so pretty and shiny as we have come to see them in the grocery store, it takes a lot of pesticides, fungicides and petroleum oil. Common pesticide residues found on apples, are Chlorpyrifos, Diphenylamine, Captan, Carbendazim and Thiabendazole.
Healthy Alternatives: watermelon, nectarines, bananas, tangerines
梨子
Main Nutrient: Vitamin A, Potassium
Pesticide Residues These Often Contain: Similar to apples, in order to have aesthetically pleasing pears great deals of insecticides need to be used. Common pesticides found on your average pear include: Carbendazim, Chlormequat, Dithiocarbamates, Tolylfluanid, Captan.
Healthy Alternatives: canned pears, canned peaches, oranges
芹菜
Main Nutrient: Carotenoids
Pesticide Residues These Often Contain: As celery is primarily made up of water, it is no wonder that it absorbs anything and everything around it; this includes toxins and water found in the soil around it. As a result it is a major source of exposure to neurotoxic pesticides and the probable human carcinogen, chlorthalonil.
Healthy Alternatives: carrots, broccoli, radishes, romaine lettuce
山莓
Main nutrient: Vitamin C
Pesticide Residues These Often Contain: Raspberries are ideal meal sources and infestation places for many bugs, and raspberry bushes are also prone to mildew build-up. Thus farmers use a variety of pesticides and fungicides to kill these pests, as well as synthetic fertilizers to grow larger berries.
Healthy Alternatives: kiwi, orange, cantaloupe
青豆
Main Nutrient: Potassium, Carotenoids
Pesticide Residues These Often Contain: This vegetable often contains large amounts of Acephate, Benomyl, Chlorothalonil, and Methamidophos, all of which are pesticides known to contribute to brain and nervous system damages, and even thought to potentially cause birth defects if large quantities are consumed.
Healthy Alternatives: green peas, broccoli, cauliflower, brussels sprouts, potatoes, asparagus
Cherries (US)
Main Nutrient: Vitamin C
Pesticide Residues These Often Contain: This fruit is susceptible to many viruses and fungal diseases and is a great favorite for hangout places among insects. Thus cherry orchards are often sprayed repeatedly with pesticides and horticultural oils to protect the crop.
Healthy Alternatives: oranges, kiwi, grapefruit, cantaloupe, or eat imported cherries which contain significantly less toxins
青椒
Main Nutrient: Green Peppers-Vitamin C; Red Peppers-Vitamin A & Carotenoids
Pesticide Residues These Often Contain: These vegetables are heavily contaminated with neurotoxic insecticides. Bell peppers are typically treated with insecticides two to six times during their growth cycle, as well as sprayed with herbicides, fungicides, fumigants, nematicides and algaecides. Conventional bell pepper growers often fumigate their fields with methyl bromide before planting to kill weeds and insects.
Healthy Alternatives: green peas, broccoli, romaine, lettuce, carrots
Here are more articles on how to avoid dangerous pesticides in food:
Dangers of Pesticides In 1997, the US Environmental Protection Agency conducted an experiment in Minnesota to test methods of measuring children's pesticide exposures.
Organic Products Help Protect Against the Dangers of Pesticides The truth is, that while on the surface non-organic fruits and vegetables appear to be the same, they are usually harboring hidden pesticides.
Dangers of Pesticides Because they are toxic by design, many pesticides pose health risks to people, risks that have been acknowledged by independent research scientists and physicians across the world.
Study Finds Abundant Pesticide Use in North Carolina Child Care The dangers that pesticides pose to all people are well-known, and these risks are only magnified in children due to their smaller size and still-developing organs.
The Dangers of Pesticides and the EPAs Harrowing Plan to Test Them .. American farmers use 1.5 billion pounds of pesticides each year-that''s 1.5 billion pounds of pesticides sprayed onto the food that we, and our children, eat.
